La gestión y los aprendizajes del Geoparque Mundial UNESCO Volcán Tungurahua permiten proyectar un futuro en donde el territorio se transforma en oportunidades para la vida y el turismo responsable. Nuetsros invitados nos permiten conocer lugares donde la historia volcánica quedó escrita en la tierra y en la memoria del territorio.
En Ambato se celebra la fiesta, la tradición y un legado histórico que une culturas. Entre anécdotas y experiencias, se remarca el patrimonio vivo, con representantes de Ecuador, Colombia, Italia, Costa Rica y México, sus palabras y presencia fortalecen la identidad, el intercambio cultural y la alegría por nuestras raíces.
La prevención de enfermedades crónicas inicia con decisiones diarias: alimentación balanceada, actividad física regular y control del estrés, la Md. Cristina Barrera recuerda que 30 minutos de deporte mejoran la calidad de vida, el buen sueño y evitar tabaco y alcohol fortalecen el corazón, la presión arterial y el control de la diabetes.
Enmarcados en el 11 de febrero Día Internacional de la niña y mujer en la ciencia, se resalta la participación protagónica de las mujeres en la toma de decisiones, planificación y ejecución de acciones orientadas a la protección del medio ambiente y el uso sostenible de los recursos naturales, la Ing. Alexandra Elizabeth Chiliquinga Muñoz habla sobre el trabajo colaborativo necesario para el estudio y difusión de la gestión ambiental.
La recuperación post-competencia es clave para cuidar el cuerpo y optimizar el rendimiento; el descanso, la hidratación, la alimentación y los estiramientos favorecen la reparación muscular; esta idea es apoyada por la Lic. Gabriela Chicaiza Saona, quien afirma que los cambios cardiovasculares influyen en cada atleta, por eso el frío, calor, sueño, masajes y retorno progresivo previenen lesiones.
El amor propio es la base de la autoestima, el autocuidado y los límites sanos. Aprender a escucharnos, como señala la Mg. Psi. Cl. Alejandra Sánchez, y usar el ejercicio como ancla emocional, fortalece el diálogo interno, ayuda a soltar culpas, reconocer logros y construir relaciones saludables.
Los acuerdos comerciales fortalecen la competitividad al ampliar mercados, atraer inversión extranjera y promover la diversificación productiva. Además analizamos cómo en 2026, la industria del plástico enfrenta retos ambientales y regulatorios, pero también oportunidades de crecimiento..
El apasionante mundo de la apicultura involucra conocer a las abejas, sus tipos, su colmena, su entorno de vida y cómo protegerlas. Los compromisos con el medio ambiente especialmente con las abejas es fundamental, hoy nuestro invitado comparte varios conceptos importantes.
La salud mental enfrenta hoy un desafío silencioso: el agotamiento emocional; es muy frecuente en quienes cuidan, atienden o sostienen múltiples roles. Desde la psicología no es igual al estrés ni al burnout y se normaliza por exigencias constantes; se manifiesta en cansancio, apatía y desconexión. Protegerse implica límites, apoyo y autocuidado.
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El cine ecuatoriano avanza entre logros y desafíos, buscando mayor conexión con su público, Carlos Andrade destaca el estreno de “Nosotros, mi papá y el perro”, una obra dirigida con sensibilidad, que aborda la crisis de la mediana edad con humor y lenguaje cotidiano, reflejando experiencias reales, superando obstáculos y sumando reconocimientos que fortalecen la producción nacional.
La Fiesta en el Atrio refleja creatividad, donde arte y fe se unen. Como señala la Mg. Angélica Tirado, la alegoría es un trabajo colectivo; en este año se integran aspectos de cada una de las regiones del Ecuador que fortalece el mensaje de comunidad, cubiertos por la presencia de Dios Padre, Hijo y Espíritu Santo.
Las principales patologías cardíacas, como hipertensión, infarto, insuficiencia, arritmias, obstrucción arterial, valvulopatías y miocardiopatías, afectan seriamente la calidad de vida. La Dra. Pamela Medina recuerda cuidar factores de riesgo como: estrés, cigarrillo, alcohol y sedentarismo. La prevención, chequeos cardiológicos y hábitos saludables salvan corazones a tiempo.
El talento en cuero combina tradición y diseño, desde la selección de cueros y su proceso artesanal, hasta la marroquinería moderna. Nelson Chilichinga, con más de 50 años en 100% cuero, refleja calidad, durabilidad, personalización y valor cultural, integrando sostenibilidad, emprendimiento y tendencias actuales.
El Reinado de Ambato es un espacio de liderazgo y servicio, donde Diana Almeida (2009) y Martina Maya (2021) dejaron anécdotas, proyectos y aprendizajes. Su trabajo social, valores, educación y vocería inspiran a futuras reinas, fortaleciendo el empoderamiento femenino, cultura, turismo, solidaridad, legado y proyección.
Las pasantías en el extranjero, como la experiencia de Andrea Salomé Salinas Frutos en Ecuador, conectan la teoría con el terreno, fortalecen la identidad como Ingeniera Civil Industrial, exigen adaptación cultural, manejo de costos y nostalgia, y entregan beneficios académicos, oportunidades laborales y visión profesional.
